香煙的主要成分是尼古丁，它不僅對身體毫無益處，抽煙時間過長，還會嚴重的損害我們的健康，也正是因為如此，在我國很多地方都在倡導(dǎo)不要吸煙，甚至還有無煙日這一節(jié)日，也是專門用來讓人們了解吸煙危害，拒絕香煙的，今天小編也帶來了簡單好看的無煙日手抄報，感興趣的朋友可以自己動手畫。
無煙日手抄報怎么畫簡單
1、首先在畫面中畫三個小方框，在里面寫上“無煙日”的文字內(nèi)容，上方畫上線條裝飾，左下角畫一個扶著簸箕的小男孩，一個小女孩正拿著掃把往里面掃垃圾。
2、右邊畫一個禁止吸煙的標志，下方畫上地面線條，右下方畫上草叢、葉片、花朵等。
3、中間空白的地方分別畫兩百年波浪文字框，周圍畫上虛線裝飾，再畫上魔法棒等元素。
4、一起上色吧!人物頭發(fā)涂褐色，小男孩穿著藍色和綠色的衣服，小女孩的衣服是黃色和藍色的，簸箕涂灰色，掃把涂棕色。
5、上方背景涂紅藍相間的，方框涂藍色，文字涂橙色和粉色，地面涂綠色，草叢涂綠，花朵涂黃。
6、左右的文字框分別用藍色和綠色涂，仙女棒涂粉色、藍色和橙色，禁止標志涂紅色，再畫綠色得仙人掌，最后畫上格子線，無煙日手抄報就完成了。
無煙日手抄報內(nèi)容資料
將無煙日手抄報畫好后，相信還有很多同學(xué)想在里面想寫上內(nèi)容文字，可是又對這方面缺少了解，那么也可以參考下面的資料，一起來看看吧。
一、無煙家庭基本要求
1、家中任何室內(nèi)場所無吸煙現(xiàn)象。
2、家中無煙具(煙缸、卷煙和電子煙等)。
3、家庭成員勸導(dǎo)家人或來訪客人中的吸煙者不吸煙，支持其戒煙。
4、家庭成員不敬煙、不勸煙，禮尚往來不送煙。
5、家庭成員學(xué)習(xí)、了解煙草危害知識，積極參加控煙宣傳活動。
二、關(guān)于禁煙的宣傳標語
1、千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。吞云吐霧中，物物皆湮滅。
2、吸煙幾時止?美景幾時還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙，盼回“無煙好世界”!
3、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙，又何苦?
4、點燃你的煙，污染了空氣，害了人性命，良心在哪里!
5、點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導(dǎo)火索。
6、小小一支煙，危害萬萬千。
7、健康隨煙而逝，病痛伴煙而生。
8、吸煙是繼戰(zhàn)爭、饑餓和瘟疫之后，對人類生存的最大威脅。
9、健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?
10、一時的快樂，永恒的傷痛——請勿吸煙。
三、關(guān)于吸煙的危害
1、長期吸煙損害人的神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致大腦結(jié)構(gòu)的改變。
2、吸煙會使肺的結(jié)構(gòu)和功能受到損害，使人的肺活量下降，在全球因吸煙而死亡的人中，75%的死于慢性支氣管炎和肺氣腫。
3、導(dǎo)致肺癌(在肺癌病人中，90%的有吸煙史)，還是口腔癌、咽喉癌、食道癌等惡性腫瘤的誘發(fā)因素。
4、吸煙會加劇皺紋的出現(xiàn)，使人過早衰老，老年癡呆提前發(fā)生。
5、吸煙對糖尿病患者危害極大，極易引發(fā)嚴重并發(fā)癥。
6、吸煙會促進動脈粥樣硬化，引起心腦血管病。
7、吸煙使人的嗅覺、味覺器官遲鈍，免疫功能下降，易導(dǎo)致胃腸道病變。
8、抽煙嚴重影響自己的意志力，導(dǎo)致很多事情不能堅定執(zhí)行。
9、長期抽煙導(dǎo)致支氣管炎癥，天天咳嗽非常難受，痰多，惹人厭。
10、對家人危害大，讓他們吸二手煙影響家人身體健康，心中愧對。
